Corelab nace como una necesidad personal de compartir lo aprendido. Después de certificarme en Pilates y Power Yoga, y de atravesar momentos personales desafiantes, comprendí que el movimiento consciente había sido una de las herramientas más importantes para sostener mi salud física y emocional.
El foco en el cuerpo, la respiración y el movimiento con intención me ayudó a liberar tensiones, recuperar fuerza y volver a habitarme desde un lugar más presente. A partir de esa experiencia nació el deseo de extender ese acompañamiento y crear un espacio donde otras personas pudieran vivir algo similar.
Un espacio de experiencias, no solo de clases
Corelab es un espacio donde el movimiento se vive como una experiencia completa, no como una clase aislada. Es un laboratorio de cuerpo y energía que integra Pilates Mat y Reformer, fuerza consciente y respiración, siempre desde un enfoque respetuoso y sostenible en el tiempo.
Movimiento con intención
Cada experiencia está diseñada para personas reales, con ritmos reales. El foco está en la calidad del movimiento, la conciencia corporal y la progresión inteligente, evitando la exigencia vacía y priorizando la conexión con el cuerpo.
Sanación, liberación y comunidad
Más allá del trabajo físico, Corelab propone un espacio de liberación y reconexión, donde el movimiento se convierte en una herramienta para regular la energía, ganar claridad mental y soltar tensiones acumuladas. Estas experiencias se viven en comunidad, compartiendo el proceso con personas que buscan bienestar desde un lugar similar.
Un proyecto en constante evolución
Corelab es un proyecto vivo, que se adapta y crece según las necesidades de quienes participan. A través de clases, experiencias especiales y eventos, busca acompañar procesos de bienestar reales, cercanos y humanos.
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